auf geht's

Ausdruck finden.
Ins Handeln kommen.
Spielräume erweitern.

Kunsttherapie ist ein wirkungsvolles Verfahren der Psychotherapie

Kunsttherapie ist ein junges, nonverbales und effektives Verfahren zur Aufrechterhaltung und Wiederherstellung der seelischen Gesundheit. Materialien wie Kreide, Gouache, Kohle, Aquarell oder Ton werden in der Kunsttherapie als zentrale Ausdrucksmittel genutzt. Die gestalteten Bilder, Collagen oder Plastiken bringen zur Ansicht, was innerlich bewegt und wofür Worte oft fehlen. Verlorenes und Bereicherndes, Verwehrtes und Mögliches geraten gleichsam in den Blick und zeigen sich auf neue, erhellende Weise. Kunsttherapie trägt so zur emotionalen Entlastung bei, vertieft die Selbsterkenntnis und fördert die mentale Stärke. Kunst schafft Verbindung. Wichtige Beziehungen können vertieft und Aufgaben im Sozialen, Wirtschaftlichen oder Politischen korrigierend geklärt werden.

Farbsymbolik

Zeugnisse von komplexen Erfahrungen

"Wir müssen unsere Wirklichkeit passend konstruieren, und sie passt eben häufig nicht. Dann zeigen sich nicht nur Fehlkonstruktionen, sondern manchmal auch Versuche, etwas am untauglichen Objekt zu konstruieren."

Thure von Uexküll

Begründer der Psychosomatischen Medizin, über Korrektur und Veränderung im Dienst der Aufrechterhaltung von Gesundheit

Kreativität und Gestaltungswillen

Die Schubkraft für Entwicklung und Veränderung

Kreativität und Gestaltungswillen sind angeboren. In der Kunsttherapie nutzen wir diese Anlagen als Schubkraft für Entwicklung und Veränderung. Im Atelier erhalten Sie verschiedene Gestaltungsmittel wie z.B. Farben, Pinsel, Stifte und Papier, um spontan oder zu einem vorbesprochenen Anliegen zu gestalten. So kommen verschiedene, tiefgreifende Aspekte Ihres Handelns und Empfindens zur Ansicht und werden verständlich. Sowohl Ihre künstlerische Arbeit als auch alle Gesprächsinhalte rund um Ihr Werk sind vertraulich. Sie werden erstaunt sein, welche Kräfte zur Entfaltung kommen, wenn Sie Ihre Gestaltungsimpulse ernst nehmen und umsetzen.

Format & Raumnutzung

Ausdruck von Wertigkeit und Relevanz im Selbsterleben

Motivwahl

Menschen,Tiere oder Pflanzen repräsentieren persönliche Anteile

Ausschnitt & Perspektive

Abbild der gedanklichen und emotionalen Beteiligung

Komposition

Spiegel und Testfeld des Beziehungserlebens

Wichtig zu wissen ist, dass der künstlerische Prozess neben dem Gewinn eines bedeutsamen Kunstwerkes auch das Risiko birgt, Frustrationen oder seelischen Schmerz auszulösen. Eine fundierte praktische und akademische Ausbildung, die staatlich überprüfte Heilerlaubnis, begrenzt auf das Gebiet der Psychotherapie, sowie meine langjährige Berufspraxis im klinischen Bereich der Psychosomatik geben Sicherheit im Umgang mit Ihrem Anliegen, Ihren ungelösten Fragen oder schwierigen Gefühlen.

Sinn und Nutzen

Seelische Gesundheit und gesellschaftliche Teilhabe gehen Hand in Hand

Von der Kunsttherapie profitieren Menschen in unterschiedlicher Weise, künstlerische Begabung spielt hierbei keine Rolle. Je nach Person und Anliegen können die Vorzüge darin liegen, Selbstbewusstsein und Sicherheit im Umgang mit Emotionen zu erlangen, die Kommunikation und das Ausdrucksvermögen zu verbessern, Symptome von Angst und Depression zu reduzieren, Selbstachtung und Selbstwert zu steigern, Fähigkeiten zur Bewältigung von Stress und Schicksalsschlägen aufzubauen, den eigenen Anteil an persönlichen Themen und konflikthaften Beziehungen zu verstehen sowie positiv auf das allgemeine mentale und seelische Befinden einzuwirken. Ansporn, Gestaltungswille und Schöpfungskraft stiften Identität und Resilienz.

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